身為「眾神的食物」的鑑賞家,Venchi 的我們從不需要理由,便能享用一顆優質巧克力薄片,或品嚐美味的可可甜點。好消息是,巧克力除了令人難以抗拒,還有助改善心情。這歸功於其中的物質及活性成分,對身體和整體健康都有多種正面作用,情緒亦不例外!
巧克力與安多酚
黑巧克力的種種特性早已廣為人知,連阿茲特克人也十分珍視它,將其視為神聖飲品。到了現代,醫學界對可可的健康益處進行了廣泛研究,在多個領域及專科中發現了令人驚喜的結果。例如,可可能刺激安多酚分泌,幫助減輕痛感、控制壓力,並發揮重要的止痛作用——您試過吃一小塊黑巧克力來紓緩頭痛嗎?
巧克力與安多酚的絕佳組合,加上豐富的維他命及鎂等礦物質,能帶來整體舒適感,並有助減輕疲勞。
巧克力與血清素:快樂荷爾蒙
每當吃到喜愛的食物,我們都會感到更快樂,這一點無可否認。至於巧克力,背後還有科學原因:食用巧克力,尤其是特濃黑巧克力等品質上乘、可可含量高的品種,能促進血清素分泌。這種快樂荷爾蒙亦有助消化,並調節睡眠與清醒週期。
想無負擔地享受好心情,不妨試試我們的無添加糖榛子黑巧克力排磚,以優質可可及香脆果仁製成,保留 Venchi 經典配方濃郁醇厚的滋味。
巧克力真的能讓您快樂嗎?
巧克力與牛油果、全穀物,甚至芝麻一樣,都是有助自然提升心情的食物。研究顯示,巧克力中的苯乙胺,又稱「愛情荷爾蒙」,能作用於大腦,帶來如墜入愛河般的快樂與興奮感!可可亦含有可可鹼及咖啡因,這兩種化合物能提振精神,讓人充滿活力、心情愉快……還有更多作用未能一一盡錄!
探索巧克力的更多益處
如上所述,黑巧克力,尤其是可可含量達 70% 或以上的品種,具有多種特性及益處。經常適量享用,有助我們感到精力充沛、更有活力,心情亦更好。因此,Venchi 製作巧克力時,只選用天然純正的食材,不使用任何人工成分,並從地中海飲食中汲取靈感——這種飲食方式一直是健康的好伙伴。